もちろん・・・筋肉をつけること。
それは、筋肉が糖を取り込むのにインシュリンがいらないからです。
糖尿病になってしまったら、まずは、病院にかかって、その後、Dr.に聞いてから筋トレをしてください。
血糖値があまりに高い状態でやると、命の危険があります。
300以上の時は、入院も視野に入れてください。
筋トレも、Dr.許可が出たらですけどね。
肥満体型の人が、筋トレした場合、インシュリンが効きにくい状態が一気に良くなることがあります。
理論上は、筋肉ムキムキならインシュリンは少なくてもいいってことですよね。